SOLOCAPOEIRA

MOVIMIENTO.
RITMO.
LIBERTAD.

Todo sobre la Capoeira en un mismo lugar. Aprende movimientos, golpes, esquivas y acrobacias, descubre grupos y mestres y adéntrate en un arte marcial donde combate, música, cultura y expresión se encuentran.

APRENDE CAPOEIRA →
MOVIMIENTO · MÚSICA · CULTURA
MÁS QUE UN ARTE MARCIAL

VIVE LA
CAPOEIRA

La Capoeira combina combate, movimiento, ritmo y expresión. Pero su verdadero valor va mucho más allá de la técnica: cada entrenamiento desarrolla coordinación, agilidad, confianza, creatividad y conexión con una cultura única.

Capoeirista ejecutando una patada durante un combate en la playa al ritmo de la música
Grupo practicando capoeira en la playa acompañado de música tradicional
01 — ENTRENA

MOVIMIENTO.
AGILIDAD. CONTROL.

Mejora tu coordinación, movilidad, equilibrio y condición física mientras desarrollas la ginga, golpes, esquivas y movimientos característicos de la Capoeira.

Grupo realizando un calentamiento de capoeira en la playa al amanecer
02 — EVOLUCIONA

TÉCNICA Y
EXPRESIÓN

Avanza paso a paso mientras desarrollas reflejos, fluidez, creatividad y control corporal. Aprende a conectar cada movimiento y a construir tu propio juego dentro de la roda.

Capoeirista realizando una pirueta acrobática durante un combate en la playa
03 — VIVE

RITMO. CULTURA.
COMUNIDAD.

La Capoeira no termina cuando acaba el entrenamiento. Música, berimbau, tradición, respeto y comunidad forman parte de una expresión cultural que cobra vida dentro de cada roda.

ONLYMARTIAL

LA COMUNIDAD
DE ARTISTAS
MARCIALES

La Capoeira no termina cuando sales de la roda o acaba el entrenamiento. Conecta con otros capoeiristas, comparte tu progreso, movimientos y experiencias, descubre contenido y forma parte de una comunidad creada para quienes viven las artes marciales.

ÚNETE A ONLYMARTIAL
SOLOCAPOEIRA × ONLYMARTIAL
UN ARTE MARCIAL PARA TODOS

CAPOEIRA PARA
TODAS LAS EDADES

Desde los primeros movimientos hasta participar en una roda, la Capoeira ofrece un camino continuo de aprendizaje. Entrena a tu ritmo, mejora tu condición física, desarrolla nuevas habilidades y descubre una disciplina donde movimiento, música y cultura avanzan juntos.

Niños aprendiendo Capoeira
01 — NIÑOS

APRENDER
CRECIENDO

La Capoeira ayuda a desarrollar coordinación, equilibrio, movilidad, confianza y disciplina mientras los más pequeños aprenden a expresarse mediante el movimiento, el juego y el ritmo.

Adultos entrenando Capoeira
02 — ADULTOS

MUÉVETE.
SUPÉRATE.

Mejora tu fuerza, movilidad, coordinación y resistencia mientras desarrollas técnica, control corporal y fluidez. Cada entrenamiento abre nuevas posibilidades de movimiento.

Capoeiristas participando en una roda de Capoeira
03 — RODA

JUEGO. RITMO.
EXPRESIÓN.

Lleva lo aprendido a la roda. Técnica, estrategia, improvisación, música y capacidad de reacción se combinan mientras aprendes a interpretar los movimientos de quien tienes delante.

EMPIEZA A ENTRENAR

ENCUENTRA TU ESCUELA
Y MESTRE

Encuentra un lugar donde entrenar y continúa avanzando en tu camino. Descubre escuelas y grupos de Capoeira y conecta con mestres y profesores que pueden ayudarte a desarrollar tu técnica y comprender su cultura.

Grupo de capoeiristas entrenando Capoeira
01 — ESCUELAS

ENCUENTRA DÓNDE
ENTRENAR

Descubre escuelas, academias y grupos donde practicar Capoeira, conoce dónde entrenan otros capoeiristas y encuentra un lugar donde comenzar o continuar tu camino.

BUSCAR ESCUELAS
02 — MESTRES

ENCUENTRA UN
MESTRE

Conecta con mestres, professores e instructores de Capoeira. Encuentra profesionales con los que aprender, perfeccionar tu técnica y profundizar en el movimiento, la música, la roda y la tradición.

BUSCAR MESTRES
EQUÍPATE PARA ENTRENAR

COMPRA Y VENDE
MATERIAL DE
CAPOEIRA

Encuentra abadás, camisetas, instrumentos y material de entrenamiento de segunda mano, o publica el equipo que ya no utilizas para que otros capoeiristas puedan darle una nueva vida.

EXPLORA MARTIALSWAP
SOLOCAPOEIRA × MARTIALSWAP
MARKETPLACE MARCIAL

MARTIALSWAP

COMPRA MATERIAL
VENDE TU EQUIPO
DOMINA LOS FUNDAMENTOS

APRENDE
CAPOEIRA

La Capoeira se construye sobre movimiento, técnica, ritmo y comprensión del juego. Aprende la ginga como base, desarrolla ataques y esquivas y descubre cómo combinar cada movimiento con fluidez dentro de la roda.

Practicantes aprendiendo técnicas de Capoeira
Practicantes aprendiendo la ginga de Capoeira
01 — FUNDAMENTOS

GINGA

MOVIMIENTO · BASE · RITMO

Construye tu base aprendiendo la ginga, el movimiento fundamental de la Capoeira. Trabaja equilibrio, coordinación, desplazamiento y ritmo para preparar ataques, defensas y transiciones.

Ataques y esquivas de Capoeira
02 — TÉCNICA

ATAQUES Y
ESQUIVAS

DISTANCIA · FLUIDEZ · CONTROL

Aprende patadas, esquivas y movimientos defensivos característicos de la Capoeira. Trabaja distancia, coordinación y fluidez para enlazar cada técnica sin romper el ritmo del movimiento.

Dos capoeiristas jugando dentro de una roda
03 — JUEGO

JOGO

ESTRATEGIA · REACCIÓN · EXPRESIÓN

Aprende a aplicar tus movimientos frente a otro capoeirista. Interpreta sus acciones, controla la distancia, improvisa y combina ataque, defensa y estrategia dentro del juego de la roda.

OnlyMartial - Comunidad de Capoeira y artistas marciales
ONLYMARTIAL

LA CAPOEIRA
NO SE VIVE
SOLO.

Conecta con capoeiristas, mestres, profesores y apasionados de las artes marciales. Comparte entrenamientos, rodas, experiencias y conocimientos y forma parte de una comunidad creada para quienes viven las artes marciales.

ACCEDE A LA COMUNIDAD
SOLOCAPOEIRA × ONLYMARTIAL
Solo Capoeira - Aprende, Mejora y Domina el Arte del Capoeira
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.